Jan Ögmundsson urodził się w 1052 roku. W 1106 roku założył siedzibę biskupią w Hólarze, położonym na północy Islandii, i pełnił tam posługę biskupią aż do swojej śmierci. Głównym celem jego misji było wykorzenienie pozostałości pogaństwa na wyspie. W ramach tej działalności wprowadził zmiany w nazewnictwie dni tygodnia, zastępując nazwy nawiązujące do nordyckich bogów – Odyna, Tyra i Thora – neutralnymi określeniami opartymi na kolejności dni w tygodniu. Óðinsdagr, czyli „dzień Odyna”, stał się „dniem środka tygodnia” (miðvikudagr), natomiast dni Tyra i Thora przemianowano odpowiednio na „trzeci” i „piąty dzień tygodnia”. Jego reformy nazewnictwa przetrwały do czasów współczesnych i są używane w Islandii do dziś. Mimo starań Jana Ögmundssona, nie udało mu się całkowicie zatrzeć pamięci o starych nordyckich bogach w kulturze islandzkiej. Zmarł 23 kwietnia 1121 roku.