SanctiKatalog Kościołów Katolickich
Modlitwa i pobożność

Akty strzeliste – krotkie modlitwy serca

Akty strzeliste to krotkie, spontaniczne modlitwy wznoszone do Boga w ciagu dnia – sposob na nieustanna lacznosc z Panem.

30 czerwca 2026

Tekst kluczowy

Jezu, ufam Tobie. O Jezu, badz moja miloscia. Panie, niech Twoja wola sie stanie. Boze, badz milosciw mnie grzesznemu. Jezu, miluję Cie. Maryjo, modl sie za mna. Niech bedzie pochwalony Jezus Chrystus. Panie, Ty wiesz wszystko, Ty wiesz, ze Cie kocham. Boze, moj Boze, Tobie ufam. Jezu, naucz mnie kochac jak Ty kochasz. Serce Jezusa – gorejace miloscia ku nam – zapal serce moje. O Maryjo, bez grzechu poczeta, modl sie za nami. Panie, zostań z nami. Jezus jest Panem. Niech sie dzieje wola Boza.

Akty strzeliste – modlitwa serca przez caly dzien

Akty strzeliste (lac. jaculatoria – od jaculum – oszczep, strzala) to krotkie, intensywne modlitwy, ktore wystrzelaja prosto do serca Bozego. Tradycja ta siega pierwszych wiekow chrzescijanstwa – Ojcowie pustyni zalecali krotkie wezwania jako forme nieustannej modlitwy.

Zbior aktow strzelistych

Do Jezusa:
Jezu, ufam Tobie.
Jezu, miluję Cie.
Jezu, naucz mnie kochac jak Ty kochasz.
Jezus jest Panem.

Do Boga Ojca:
Panie, niech Twoja wola sie stanie.
Boze, badz milosciw mnie grzesznemu.
Niech sie dzieje wola Boza.

Do Maryi:
Maryjo, modl sie za mna.
O Maryjo, bez grzechu poczeta, modl sie za nami.

Tradycyjne:
Niech bedzie pochwalony Jezus Chrystus.
Serce Jezusa – gorejace miloscia ku nam – zapal serce moje.
Jezu, cichy i pokorny sercem, uczyń serce moje podobne Sercu Twemu.

Historia aktow strzelistych

Swiety Augustyn uczyl, ze modlitwy powinny byc raczej czeste niz dlugie. Ojcowie pustyni, jak Ewagriusz z Pontu i Jan Kasjan, propagowali krotkie wezwania jako metode modlitwy nieustannej (1 Tes 5,17). Najbardziej znane to wersety psalmow: "Boze, wejrzyj ku wspomozeniu memu" (Ps 70,2).

Jak wlaczyc akty strzeliste w codziennosc

Akty strzeliste mozna wznosic o kazdej porze: wstajac z lozka, w komunikacji, przed wazna decyzja, w chwili pokusy, przy pracy. Swiety Teresa z Avila mowila, ze czesto z krotkich modlitw plyna najwazniejsze laski. Zalecane szczegolnie dla osob zapracowanych jako sposob na utrzymanie kontaktu z Bogiem przez caly dzien.